スタイルというか日常のコンピテンシー

ふと思ったが、朝起きぬけに単語の暗記と15分でブログの記事を書くというスタイルは、なかなか合理的でいい習慣だな。数を書いても、体に無理が来ないし。まぁ接待とか飲みがない時に限るし、なかなか早起きは夜中まで仕事をしている身にはつらいけれども…。うーむ健康管理をどう考えるかが課題なんだよな…。つねに、ベストな体調でないと成長欲求とか前向きさが簡単に失われうので。うまい習慣化、ないかな・・・とかとか。ふと思う。